« Le régime Okinawa, les secrets de la longévité » : 1er ouvrage d’une nouvelle collection des éditions Hachette ! Objectif : vous permettre d’adopter un mode de vie sain, de manière durable. Que de […]
Voici un article pour lequel on m’a sollicitée, extrait du magazine santé les mutualistes. Les algues, pourquoi s’en priver ? elles ont tant d’atouts nutritionnels et valent tous les compléments alimentaires du […]
Pour changer un peu de la ciboulette ou du persil plat, je vous propose ma recette de mayonnaise maison aux huile de colza et tournesol, agrémentée de 3 algues : 2 algues […]
Je vous propose ma recette de beurre aux 2 algues, pour faire le plein de sels minéraux, d’oligoéléments et d’antioxydants ! Au petit – déjeuner : avec un bon pain frais ou, […]
