Dans la » Méthode anti – kilos » (Hachette 2019), je vous donne tous les secrets de ma méthode pour perdre du poids, ou maintenir un poids de forme, à travers des […]
Mon dernier livre : « La méthode anti – kilos » Hachette 2019, sortie 6 mars
Bento végétarien avec algues, edamame et omelette aux shiitakés !
Bento végétarien (extrait de « Le régime okinawa, les secrets de la longévité ») Pour : 2 bentos Préparation : 30 min Cuisson : 5 min Repos : 30 min Ingrédients : Pour le […]
