Sibylle Naud Diététicienne – Nutritionniste

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Sécurité sanitaire dans le cabinet de consultations

Par Sibylle NAUD Diététicienne - Nutritionniste le 09/05/2020 • ( Poster un commentaire )

Important : en cas de fièvre, toux ou autres symptômes grippaux, ne vous déplacez pas au cabinet, choisir la téléconsultation.   Au sein du cabinet de consultation, je m’engage : à porter […]

Confinement jour 40 : quelques recettes et grignotages faciles

Par Sibylle NAUD Diététicienne - Nutritionniste le 25/04/2020 • ( 2 Commentaires )

Nuggets de poulet maison et sauce soja Découper 2 filets de poulet en morceaux (de la taille des nuggets souhaités). Mettre dans un bol 1 œuf battu, dans un autre bol de […]

Semainier anti – kilos à imprimer

Par Sibylle NAUD Diététicienne - Nutritionniste le 18/04/2020 • ( Poster un commentaire )

Afin de vous aider à rester vigilant pendant le confinement, je vous invite à imprimer le document PDF ci-après : le semainier anti – kilos. Chaque soir, vous pourrez prendre 5 minutes […]

L’eau : ne la négligez pas pendant le confinement !

Par Sibylle NAUD Diététicienne - Nutritionniste le 15/04/2020 • ( 2 Commentaires )

Il est tellement banal de boire de l’eau qu’on oublie souvent à quel point c’est important d’en boire ! Profitez du confinement pour redonner à l’eau la place qu’elle mérite. De l’eau […]

Invitons les radis à l’apéro !

Par Sibylle NAUD Diététicienne - Nutritionniste le 11/04/2020 • ( Poster un commentaire )

La saison des radis commence : croquants, une jolie couleur, un apport calorique très minime. Mettez-les à l’honneur pour L’APÉRO du week-end. A côté (ou à la place !) des cacahuètes, ils […]

Essentiel : les repas rythment votre journée pendant le confinement

Par Sibylle NAUD Diététicienne - Nutritionniste le 10/04/2020 • ( Poster un commentaire )

Pour améliorer le bien-être et (re)trouver un bon équilibre alimentaire pendant cette période de CONFINEMENT : Maintenez un RYTHME ALIMENTAIRE le plus régulier et normal possible : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. Des heures […]

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« La méthode anti-kilos » Hachette 2019, Sibylle NAUD

« Le régime végétarien » Hachette 2019, Sibylle Naud et Coralie Ferreira

« L’assiette anti-inflammatoire » Hachette 2020, Sibylle Naud et Coralie Ferreira

« Le régime Okinawa » Hachette 2018, Sibylle Naud et Coralie Ferreira

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