
A L’APPROCHE DE L’ÉTÉ, les différents régimes pullulent, et la perte de poids devient plus que jamais un fond de commerce. Restez vigilant : l’expertise menée par l’ANSES est sans équivoque : […]
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Longue vie ! l’activité physique fait partie d’un mode de vie sain. Elle contribue à réduire l’hypertension, les accidents cardio-vasculaires, les coronaropathies, le diabète de type 2, l’ostéoporose, certains cancer, … elle […]
NOIX NOISETTES AMANDES .. un grignotage sain, que l’on peut conserver facilement et longtemps. Des graisses de très bonnes qualités, des fibres, des vitamines et des minéraux .. la valeur nutritionnelle de […]
l’activité physique est indispensable pour une grossesse en santé
L’alcoolisation foetale est la première cause non génétique de handicap mental chez l’enfant. Une consommation d’alcool, même ponctuelle ou modérée pendant la grossesse, peut entraîner des risques importants pour votre bébé. L’alcool […]
» Ne grignotez pas entre les repas » … tout le monde connait cette recommandation. Oui mais est – ce si mauvais de manger entre les repas ? BIEN SUR QUE NON […]