Retrouvez mes idées de menus en vidéo sur la page facebook : https://www.facebook.com/sibyllenauddieteticienne/ N’hésitez pas à partager vos propres recettes en commentaires sur facebook, en texte ou en photos. Prenez soin de […]
Lorsque l’on souhaite perdre du poids, le chiffre sur la balance n’est pas le seul indicateur à prendre en compte. Les mensurations (mesures du tour de taille, des hanches, des cuisses, …), […]
Ces petits bourrelets au niveau de la ceinture abdominale sont souvent sources de complexes. Au delà de l’aspect esthétique, la graisse « abdominale » constitue un facteur aggravant des maladies cardiovasculaires. Il est donc […]
C’est la saison des PETITS POIS, alors profitez-en pour les ajouter dans vos plats. Réalisez une belle jardinière de légumes (navets / carottes / pommes de terre nouvelles / oignons / salade […]
