Soyez au rendez-vous le 23 mars prochain après-midi pour les « 10 K’ÎLE » de l’Île d’Olonne ! inscrivez-vous en suivant ce lien : Les 10 K’ÎLE Il y en a pour tout le […]
Course 10 KMS dans les marais de l’Île d’Olonne : à vos marques ?
Sibylle NAUD Diététicienne - Nutritionniste
Diététicienne - nutritionniste diplômée de l'Université Paris XII, en activité depuis 2006.
Consultations individuelles et prestations en entreprise sur différents thèmes autour de la diététique et la nutrition.
Spécialiste de la perte de poids.
Auteure de l'ouvrage "Régime Okinawa, les secrets de la longévité" éditions Hachette cuisine, 2018. "Le régime végétarien" Hachette 2019. "La méthode anti-kilos" Hachette 2019.
Des fajitas 100% végétarienne !
Je vous propose des fajitas sans viande : ça change un peu, c’est facile à faire et plutôt rapide, très rassasiant surtout dans la version que je vous propose aujourd’hui : 100% […]
Baguette sarrasin, chèvre et jambon de Vendée
Vite fait bien fait et équilibré ! S’il vous reste du pain et un peu de fromage, pensez à la tartine au four ! Pour cette assiette, j’ai utilisé de la baguette […]
Farfalles cuisson « al dente » au pesto et dinde : vite fait bien fait !
C’est toujours difficile de trouver des idées pour manger ! en voici une qui va plaire à tout le monde, petits et grands, et qui vous demandera 15 minutes chrono tout compris […]
