Diététique des Sables, Sibylle Naud
Sibylle NAUD Diététicienne - Nutritionniste
Diététicienne - nutritionniste diplômée de l'Université Paris XII, en activité depuis 2006.
Consultations individuelles et prestations en entreprise sur différents thèmes autour de la diététique et la nutrition.
Spécialiste de la perte de poids.
Auteure de l'ouvrage "Régime Okinawa, les secrets de la longévité" éditions Hachette cuisine, 2018. "Le régime végétarien" Hachette 2019. "La méthode anti-kilos" Hachette 2019.
Grossesse : EXIT poissons crus, viandes saignantes et fromages au lait cru…
La grossesse est un moment privilégié. Mais pour les femmes enceintes qui adorent les sushis, le camembert au lait cru et l’entrecôte bien saignante cela va être difficile pendant 9 mois ! […]
Le diabète n’implique pas de supprimer le pain !
Les féculents et le pain ne vous sont pas interdits ! au contraire. Mais vous devez privilégier ceux dont l’index glycémique est le plus bas. La baguette par exemple, a un index élevé […]
Besoin de perdre du poids ? peut-être pas !
Premier point important : avez-vous objectivement besoin d’en perdre ? Lorsqu’en consultation je vous pose la question : quand avez-vous commencé à prendre du poids, à faire le yoyo ? vos réponses sont […]
