Le pain fait-il grossir ? Les féculents font-ils grossir (pâtes, riz, pommes de terre…) ? NON : aucun aliment en lui-même ne fait grossir, seul un excès pourrait provoquer une prise de […]
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Sibylle NAUD Diététicienne - Nutritionniste
Diététicienne - nutritionniste diplômée de l'Université Paris XII, en activité depuis 2006.
Consultations individuelles et prestations en entreprise sur différents thèmes autour de la diététique et la nutrition.
Spécialiste de la perte de poids.
Auteure de l'ouvrage "Régime Okinawa, les secrets de la longévité" éditions Hachette cuisine, 2018. "Le régime végétarien" Hachette 2019. "La méthode anti-kilos" Hachette 2019.
Jus de fruits : mieux qu’un soda ?
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La diététique recommande de consommer 3 à 4 produits laitiers par jour pour un adulte en bonne santé : par exemple 1 verre de lait 1/2 écrémé, 1 yaourt nature et 1 […]
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