bien manger : les bonnes adresses

JOW, une appli intéressante ponctuellement

jow : connaissez – vous cette application ? vous choisissez des plats proposés par l’appli, vous sélectionnez le nombre de convives … et jow sélectionne tous les ingrédients dont vous avez besoin pour réaliser les plats choisis. L’appli étant directement connectée à votre drive (par exemple) , vous n’avez plus qu’à récupérer les courses et à cuisiner. Pas mal non ?

jow avis nutritionniste

Vous pouvez par exemple indiquer à jow pour combien de personnes vous cuisinez, ou les ustensiles que vous possédez pour la réalisation des recettes

 

Ensuite vous sélectionnez les plats qui vous intéressent (par exemple ici « endives caramélisés au jambon ») : faites le choix des plats en famille, chacun peut choisir (et pourquoi pas cuisiner) un plat par exemple : un bon moyen de faire participer vos enfants

 

jow appli avis nutritionniste (4)

puis vous validez votre panier

jow appli avis nutritionniste (5)

Vous avez déjà dans votre cuisine l’un des ingrédients ? pas de problème vous n’avez qu’à le supprimer.

Je trouve que c’est une bonne idée : à faire en famille ou pour les personnes pressées !

Sibylle Naud , diététicienne

2 réponses »

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